JOURNAL | SIMPLISSE(シンプリス) produced by 山本未奈子

OUTER CARE

バリア機能が低下した肌を立て直す日焼け止めの選び方

2024.7.18

30度を超える日も多く、紫外線がいっそう気になる時期となりました。「日焼け止めをきちんと塗ろう」「こまめに塗りなおそう」このようなケアは、日焼け対策に必須。赤くなったり・こんがりと黒くなるといった肌のダメージを防げますし、シミ・そばかすの予防にもなります。そんな中、「乾燥しやすい」「ヒリヒリする」というように肌が敏感に傾いている方は、肌のバリア機能が低下している可能性があります。肌が健康なときよりも紫外線のダメージを受けやすい状態なので、日差しが強いこの時期はより一層の紫外線対策が必要です。

30度を超える日も多く、紫外線がいっそう気になる時期となりました。「日焼け止めをきちんと塗ろう」「こまめに塗りなおそう」このようなケアは、日焼け対策に必須。赤くなったり・こんがりと黒くなるといった肌のダメージを防げますし、シミ・そばかすの予防にもなります。そんな中、「乾燥しやすい」「ヒリヒリする」というように肌が敏感に傾いている方は、肌のバリア機能が低下している可能性があります。肌が健康なときよりも紫外線のダメージを受けやすい状態なので、日差しが強いこの時期はより一層の紫外線対策が必要です。

OUTER CARE

脱・インナードライ肌！自ら潤う力を後押しする拭き取り化粧水の上手な活用術

2022.5.12

GWも明け、あっという間に５月も半ば。日中は半袖で過ごせるほどあたたかな季節となりました。この時期はマスクの中が汗ばんで蒸れ、外した途端に汗と一緒に肌の潤いまで蒸発するため「表面はベタつくのに内側が潤い不足」という、インナードライ肌になりやすい時。そんな時に気をつけてほしいのは、ズバリ「朝洗顔」。朝から入念な洗顔をすると、汗や皮脂が落とせてさっぱりしたように感じます。でも、洗顔は不要な油分と必要な油分を区別できません。肌を守っている油分までをも一緒に落とすので洗うほどに肌のバリア機能（守る力）は低下。肌の乾燥を招いてしまいます。

GWも明け、あっという間に５月も半ば。日中は半袖で過ごせるほどあたたかな季節となりました。この時期はマスクの中が汗ばんで蒸れ、外した途端に汗と一緒に肌の潤いまで蒸発するため「表面はベタつくのに内側が潤い不足」という、インナードライ肌になりやすい時。そんな時に気をつけてほしいのは、ズバリ「朝洗顔」。朝から入念な洗顔をすると、汗や皮脂が落とせてさっぱりしたように感じます。でも、洗顔は不要な油分と必要な油分を区別できません。肌を守っている油分までをも一緒に落とすので洗うほどに肌のバリア機能（守る力）は低下。肌の乾燥を招いてしまいます。

OUTER CARE

花粉症でなくても肌荒れする？！春のゆらぎ肌を和らげる効果的な対処法とは。

2022.3.10

毎年暖かくなる時期に決まって、首や顔がかゆくなったり、肌が荒れる。そんな経験はないでしょうか？くしゃみや鼻水はないから、花粉のせいではないと思っている方も。ですが実は、花粉のアレルギー症状が皮膚だけに現れる場合もあります。冬の間に乾燥が進んだ肌はカサカサとして肌のバリア機能が低下している状態。そこに花粉が接触することで、湿疹やかゆみといったアレルギー反応へとつながってしまうこともあるのです。根本的な対策としては、肌に直接花粉を触れさせないことが大前提となりますが、日々の暮らしのなかでできることはどんなことでしょう。

毎年暖かくなる時期に決まって、首や顔がかゆくなったり、肌が荒れる。そんな経験はないでしょうか？くしゃみや鼻水はないから、花粉のせいではないと思っている方も。ですが実は、花粉のアレルギー症状が皮膚だけに現れる場合もあります。冬の間に乾燥が進んだ肌はカサカサとして肌のバリア機能が低下している状態。そこに花粉が接触することで、湿疹やかゆみといったアレルギー反応へとつながってしまうこともあるのです。根本的な対策としては、肌に直接花粉を触れさせないことが大前提となりますが、日々の暮らしのなかでできることはどんなことでしょう。

SENSUAL

花粉の季節到来！デリケートゾーンへの意外な影響とは？！

2022.2.17

最近雪が降る日もありましたが、寒い冬もあと少し。このところ、鼻がムズムズしたり、肌がヒリついてきたと感じている人はいませんか？そう、花粉の季節の到来です。くしゃみ、肌荒れ、目の痒みetc。アレルギー症状はさまざまですが、つらい症状を緩和するには、免疫力を高めるのが一番です。ちなみに肌のバリア機能は、乾燥やストレス、疲れによって、簡単に低下してしまうことをご存知ですか？バリア機能が弱まってしまうと、肌から水分が蒸発して乾燥が進み、花粉など外部刺激を感じやすくなったり、ハリやふっくら感を失っていきます。

最近雪が降る日もありましたが、寒い冬もあと少し。このところ、鼻がムズムズしたり、肌がヒリついてきたと感じている人はいませんか？そう、花粉の季節の到来です。くしゃみ、肌荒れ、目の痒みetc。アレルギー症状はさまざまですが、つらい症状を緩和するには、免疫力を高めるのが一番です。ちなみに肌のバリア機能は、乾燥やストレス、疲れによって、簡単に低下してしまうことをご存知ですか？バリア機能が弱まってしまうと、肌から水分が蒸発して乾燥が進み、花粉など外部刺激を感じやすくなったり、ハリやふっくら感を失っていきます。