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シーベリーという果実をご存知ですか？
昨今、世界中で話題になっているスーパーフルーツのことで
美容賢者が栄養源として積極的に摂取しています。
では、「奇跡の果実」とも呼ばれている
シーベリーとは、一体どのような果実なのでしょう。
シーベリーが「奇跡の果実」と呼ばれる理由とは？
シーベリーは極寒地や砂漠、不毛地帯など
厳しい環境下でも生育できる強い生命力を持った植物です。
中国ではサジー、アメリカではシーバックソーンとも呼ばれています。
約7,000万年前からこの地球上に生息して、
現在まで命をつないできました。
その力強い生命力の源となっているのは、
極寒地でも果実が凍結せず、
乾燥地でも果実を乾かすことのない油分にあります。
その油分の主成分が、
不飽和脂肪酸のオメガ３・６・９と、
自然界では珍しいオメガ７です。
中でもオメガ７は細胞を修復させたり、
乾燥や肌荒れなどのトラブルを予防する
「若さの脂肪酸」とも言われています。
オレンジ色の小さな果実には、他にも
ポリフェノール、カロテノイド、脂質、
有機酸、アミノ酸、ミネラルなど
200種類を超える栄養素がたっぷり。
中でも美容に役立つビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなど
肌の生成に役立つ栄養素が豊富で
通常のフルーツの何倍も含まれています。
シーベリーの効果について
小さな果実に栄養素が凝縮された奇跡の果実「シーベリー」は
体調不良の改善、肌荒れ防止、バリア機能を高めるなど
さまざまな効果が期待されています。
中でも特筆すべきなのが粘液アップ効果。
海外では体内の乾き対策として
シーベリーを摂取する人が多いのだそう。
女性は40〜50代に差しかかると
体の乾き問題が如実に現れてきます。
以下のような項目に当てはまる人は
シーベリーの摂取を前向きに考えてみても良いかもしれません。
・口の中がネバネバする
・以前より口内炎ができやすくなった
・目が乾燥しやすくなった
・朝起きると目ヤニが多くなった
・ボディクリームが手放せない
・膣内の乾燥が気になる
日頃からバランスの取れた食事を
心がけることができたらいいものの、
忙しい毎日を送っていると
完璧な栄養バランスを目指すのは難しいものです。
そんな時はサプリメントの力を借りて
上手に栄養を摂取してみましょう。
これから秋も深まり、空気の乾燥も進むことで
体の乾燥はさらに深刻になることも。
シーベリーを味方につけて潤うカラダづくりを目指しましょう。
