書籍紹介
毛穴レス美肌バイブル
あなたの毛穴ケア、間違っているかもしれません！！本書では、まず自分がどの毛穴タイプなのかを見極めることから始めるので、 お手入れ方法を間違える、というようなことがありません。それぞれの毛穴タイプにあったお手入れ方法を細かくプロセス写真つきでご紹介。 それぞれの毛穴タイプにあったお手入れ方法を徹底網羅。続ければ必ず効果がでる、美肌になるためには必読の一冊。
マイナビ / 定価 ￥1,470
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美人になる食べ方
ダイエットしながら、美肌も手に入れる!健康と美容に関わりのある「栄養素」の正しい知識とその効果的な取り込み方を詳しく紹介。 シミ、くすみ、たるみ、生活習慣病、シワ、便秘、貧血、毛穴…悩みごとに、美肌栄養素と食材、その効率的な食べ方を公開。
幻冬舎 / 定価 ￥1,470
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輝いている女性は秘かにやっている NY発 全身美肌術
シャワーの時に毎日ソープで全身をくまなく洗っていませんか?カミソリで毎日、むだ毛を処理していませんか?尿素入りのハンドクリームを一日に何度も塗っていませんか? 実はこれらはすべて間違った手入れ法。おすすめコスメやサロンを具体的に紹介。全身美肌の知識をわかりやすく整理。
マガジンハウス / 定価 ￥1,470
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今まで誰も教えてくれなかった 極上美肌論
クレンジング、化粧水、美容英、乳液・クリーム、日焼け止め…化粧品を選ぶ際に、おさえておくべきポイントと成分をまるごと整理！ 実際に販売されている、おすすめの化粧品も写真つきで紹介。ニキビ・吹き出物、背中ニキビ撃退法、美白、たるみ、テカリなど、個々の肌トラブルの対処法も収録。 化粧品の簡単な見分け方や、本当に美肌にきくサプリメントなど、知りたかった情報が満載の「美肌の教科書」。
武田ランダムハウスジャパン / 定価 ￥1,400
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